健康食谱美容法 排*养颜最佳选择
一个老牌药店里面一个配了20多年的配药师，她说女人养颜最关键就是要补血，其次的话就是健脾，所以她有针对性地帮我开了几副养颜健康食谱。下面就和大家一起分享下。
一、猪脚煮姜很有爱，美容养颜很不错
准备两到三瓶的醋水、适量的猪脚、煮熟后将壳已经剥净了鸡蛋，将它们放到一个洗净后的煲汤物件之内，煮90到100分钟后，就可以开始吃了。这里要注意的就是第一次如果吃不完的话，可以将它们放在冰箱里面，不要搅动，第二天作为底子重新和要煮的醋水、猪脚、鸡蛋一起煮。如果你可以坚持在一个月之内每天都吃了的话，那相信你就可以深切地体会到猪脚煮姜的强大功效了。去皱、补血、健胸、美肤、祛斑，真的是一款养颜功效巨大的汤水啊。如果连续吃过几次，感觉汤水很酸的话就可以在下一次煮汤时加入适量的红糖。
小贴士：使用猪脚姜汤养颜的过程中要注意在煮的时候不能中途往汤中加水，这样的话哪怕你那一次还没有吃完放到冰箱也不会变质，这种汤非常适合在秋冬季节喝，如果是夏天的话可以会有提神的作用。
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